Y tu... ¿Ya saliste a pedalear hoy?

Google
 

¡¡Bienvenido ciclista!!

Aquí compartimos contigo consejos, noticias, entrenamientos, imágenes, análisis de productos... Te invitamos a dejarnos un comentario.
Esperamos que sea de tu agrado.

martes

Tus primeros entrenamientos

Para principiantes:

Una vez que compras tu primera bicicleta; el siguiente paso es encontrar con quien entrenar. No es recomendable que el primer día quieras salir con algún grupo de ciclistas muy experimentados; ya que solo los verás en el punto de reunión, y probablemente los primeros dos minutos del recorrido. Es muy común, y a la gran mayoría de los ciclistas nos pasó alguna vez. Lo mejor es entrenar con algún grupo de principiantes, para que poco a poco vayan mejorando juntos; y al paso del tiempo, igualar el nivel de algún grupo con más experiencia.

Para empezar a entrenar solo; se necesita más fuerza de voluntad; ya que después de algunas semanas, se te hará aburrido, y lo más probable es que no mejores tu nivel, ya que no tendrás punto de comparación. Por eso lo mejor es entrenar con alguien de tu mismo nivel, o levemente superior.

No hay comentarios.: